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吉田　カルチャーパーク		医　学　館
癌　闘病 　　第２記録室　　　 　　１７年		最終更新日２０２０年０５月０１日 ←手術後１６年目　東京経済大学葵祭り クリックで拡大

　●病後の生活１７年目　（2019年5月～2020年04月）　　
　
毎日が生存努力。しぶとく生きたものだ。同級生や後から癌発症した方などに追い抜かれて丸１６年過ぎ、１７年目前半に入リました。
　　　
　１６年間の主な病歴
　　　５年目　 2008年 　3月26日～4月02日　腸閉塞（イレウス）緊急入院　手術せず絶食と安静。治癒。
　　10年目 　2013年　 8月17日～24日　 　腸閉塞（イレウス）念のため入院　経過良好で退院。
　　16年目　 2018年　 1月19日～30日　　インフルエンザ　　抗生物資投与。
　　16年目　 2018年　 8月 1日　 　　　　左鎖骨遠端骨折　　8月5日入院　6日固定金具埋め込み手術。7日退院。　　
　　16年目　 2018年　 12月27日　　　　　脊椎圧迫骨折　　　1月入院まで安静。
　　16年目　 2019年　　1月10日　　　　　固定金具取り出し。脊椎圧迫　石灰注入手術。　1月10日入院　11日手術　12日退院。
　　17年目　 2019年　　5月11日　　　　　気管支肺炎　　　　抗生物資投与。

　　現在の後遺症。　　ダンピング。　亜腸閉塞（疲れたり、早食い、摂取過剰で腸の動きが止まる）
　　現在の服用薬。　　 メチコバール　　　　毎日１錠服用：Ｂ１２補給用。　　　ベリチューム配合顆粒　毎日朝晩服用：消化促進酵母剤
　　現在の治療。　　年２回の血液検査。ガンのマーカーやPSA値を継続的に経過観察。ビタミンや血糖症状、肝機能などの変化を見ています。
　　

　　病弱と加齢による衰え。
　　　１０年目～　サルコペニア・・・　　治癒→再生活→加齢による衰えと体重の減少
　　　１３年目頃から　サルコペニア（筋力の低下）➡　ロコモティブシンドローム（骨＋関節＋筋肉の運動能力低下）。
　　　１４年目～　フレイル（骨、関節、筋力、バランス、運動能力、認知機能、栄養状態、持久力、疲労感、活動性低下状態)。
　　　？？年目～　活動性低下状態　➡　要介護

平成３１年０５月～現況

超、倦怠感　。　　　０５月０１日（水）
4月以前から花粉症なのかＰＭ汚染なのか、気管支が調子わるい。咳止めに、体調に合わなくて残っていたムコダインを服用した。副作用で、ものすごい倦怠感。起きていられない。4月末から始まる、武蔵の国府祭りすべてパス。安静に努めた。

気管支肺炎。　　　０５月１１日（土）
咳を抑える漢方薬　麦門冬湯の市販薬は高いので、掛かりつけクリニックに行く。レントゲン映像を見たら左右肺の下部が広く白い。オランダ医学（自己判断）でも肺炎症状。肺がんや他の余病診察の為、血中酸素、ＣＴ、心電図、血液検査を追加。さらに、癌マーカーも追加して半年ごとの血液検査にする。心臓や肺がんは見られなかった。肺炎がひどい。血中酸素も９２％で、酸素吸入の境目。低血圧に慣れてていても息切れがする原因だった。酸素取り入れるので心拍数も１２０と多い。抗生物資をとりあえず5日分投与。体重３８㎏に副作用がきつい。放置すると死にいたるのでシブシブ服用。その日から倦怠感と便秘。昼寝で只々安静に努める。

気管支肺炎完治せず。　　　０５月１５日（水）
再診。ＣＴ検査結果「気管支肺炎」と判明。さらに抗生物質を5日間服用継続。再度血液検査。

伊香保湯治　上州部物産館　クリックで拡大

気管支肺炎やや回復。　０５月２５日（土）
気管支肺炎完治して無いので、抗生物質を規定（2週間の服用）通りさらに4日服用。血液検査の結果アルブミン（総蛋白）不足。肺炎の回復のために蛋白を使い切った様子。経腸成分栄養剤経口液「エンシュア・キリッド」を服用する。

小学校お食事会。　０５月２６日（日）
参加者が減って、クラス会止めた。元気の良い６人が国分寺に集まって昼食会。16名いた男子も自治会行事で不参加が一人。男子は結局おいら一人の参加。あとは脳梗塞や、体調不良。物故者や連絡不明者。
かったるいので早めに散会してもらう。帰宅後、一休みして、ストーブをしまい、扇風機を出した。

伊香保温泉湯治。　０５月２７日（土）～０５月２８日（日）
抗生物質の副作用が完全に解消していないので、倦怠感抱えたまま、伊東園　伊香保グランドホテルへ。予約した時は今の健康状態がわからない。「昨日のことは思いだせない。二日後の予定はおぼつかない」持ち込んだＤＶＤプレーヤーで映画見て、湯治と安静に努める。モーニングバイキングのダンピングで一寸気分悪くなって昼食抜きで帰宅。
色々調べたら、食事なしの宿泊も可能なようだ。送迎バスも利用出来、宿泊量も安い。次回はこちらを狙おう。

安田記念のクリント・イースト・オショウ。　　　０６月０２日（日）
今年も競馬場ご招待。安田記念へ散財に行く。ＶＩＰルームで観覧。ふと見ると、アメリカの俳優。監督のクリント・イースト・ウッドがスマホで自撮りしている。年々痩せて、顔付きがイースト・ウッドに似てきた。ローハイドや夕陽のガンマから見ている。中でもダーティハリーが好きで、この時期アメリカサンフランシスコ出張もあった。　最近は監督仕事が多い。アメリカン・スナイパーやハドソン川の奇跡は面白い。アメリカの俳優で一番好きなのがポールニューマン（故人）三番目はジーンハックマン。
それで、レースは当たったか？てか。予想新聞一押しを馬単で買ったが、予想外の馬がトップでゴール。専門家が当たらないのだから年1度の賭けがヒットするわけない。安田記念が「アリャマア記念」になった。

東門　　　ｸﾘｯｸで拡大	クリント・イースト・オショウ クリックで拡大

カメラ売却　なんと￥5,885　円。　０６月０５日（土）
終活の一環として趣味の切手を売ったら3万円程稼げた。場所食いのカメラを売ることにする。ペンタックス3万円と新聞広告する全国チェーンは落とし穴があって、実態は安い買取。確実そうな中野北口のフジヤカメラに持ち込む。数が多いのと重いので、キャスター付きの旅行ケースに詰め込んで出かけた。駅の通路やホームの点字ブロックに車がひっかっかて、スムースな移動ができず数度転んだ。電車の乗り降りも重くて持ち上がらない。乗客に助けてもらう。女子高校生がヒョイと持ち上げた。自分の力がそんなに落ちているのに驚愕。新宿駅は工事中でエレベーターが南口しか稼働していない。中野駅にはエレベーターが無い。やっと店につき査定。その間マックで休憩。連絡貰って店頭に行く。査定結果なんと￥5,885　円。
カメラ13台、望遠レンズ等12本、三脚、ストロボ、フィルター、レリース等の合計金額。レンズにカビがあると言われたら素人には返す言葉もない。コダックの蛇腹カメラ、ヤシカの６×６版もなんの価値もない。銀塩フイルムが販売されないから、デジカメ以外購入需要が無いのだろう。アレスター８ｍｍカメラはゴミ扱い。　　がっかりして買える。次は衣類を古布で廃棄しよう。

蛇腹カメラ、６×６版　ｸﾘｯｸで拡大	ペンタックス等13台売却　クリックで拡大

リハビリ終了。　０６月０７日（金）
医療制度上リハビリは6ケ月が治療限度。鎖骨骨折のリハビリを終了する。上下左右、上がるようになった。違和感は残る。肩甲骨回りの筋肉痛が残る。
昨年から、2度の入院治療などで20万円近くの痛い出費。
庭木の剪定。　０６月14日（金）
12日に50年以上実がならない実生のグレープフルーツの木を切り詰めた。同じく７０年以上生い茂るタイサンボク。日陰になるので、剪定する。どちらも太さが１５ｃｍ以上あり、植木鋸では息が切れる。充電式とＡＣ電源用チェーンソウを借りてきた。来年の体力では無理だろうから思い切ってきる。力が無くばってチエンソーが重い。方向を決め、ロープで引っ張って切り落とした。切り落とした枝や葉っぱの廃棄処理が大変で、気が付いたら筋肉痛になっていた。

本格的なダウン。　０６月２３日（日）
前日夜、町内会の懇親会で会食。庭木剪定の筋肉痛、夜分の懇親会などで極端に疲れたのか腸の動きが止まる。ダンピングで吐き気がして夕方から翌日朝型まで、断続的に吐く。結局腸液全部戻した。体重３ｋｇ現象して36ｋｇ？午前中絶飲絶食。夕食も体が受け付けない。伊香保湯治が予定されていたから節制したはずなのにダウンした。
伊香保温泉湯治。　０６月２５日～２６日（水）
今回は無料送迎バスが新宿都庁大型駐車場発。9時頃京王線新宿駅から歩く。ダウン2日目だからフラフラして歩行がおぼつかない。今まで馬鹿にしていた動く歩道の有り難さが身に染みた。バスに乗れば後は伊香保金大夫ホテルまで歩かない。途中休憩の上毛物産館でも昼食の意欲無い。ホテルに着いたらまず昼寝。今回は素泊まりで夕食、朝食のバイキングは断った。ところが近くの石段街は火曜日一斉休業。その上コンビニが無い。上毛物産館向かい側のセブンイレブンでサンドイッチを買っておけばよかったが後の祭り。石段街唯一の酒屋で酵母パンとカップインスタントみそ汁を買う。食欲無く完食できない。茶色い温泉にはいって、ひたすら寝て体力回復を待つ。
翌朝も食欲無い。午後の送迎バス出発まで石段街の喫茶店やホテルのロビーでうだうだ過ごす。先月は気管支肺炎治療の抗生物質の副作用でものすごい倦怠感だった。晩年は温泉湯治ですごす作戦も来年は怪しい。

認知症検査　通知　。　　　０７月１１日（木）

お盆迎え火　クリックで拡大

12月の運転免許更新の前に、認知症検査通知が来た。1回の検査受付人数が少ないため混雑する。申し込んだら、8月7日に決まった。前回は検査結果が98点だったが今回は自信が無い。16枚の絵を後で書き出す記憶検査があいまいになり点数が劣るだろう。免許返納でも良いのだが。鎖骨骨折や気管支肺炎で体力が落ち、歩行よりも車利用が楽。5月に車検更新したから、今回の免許も更新することにした。
お盆　迎え火。　０７月１３日（土）
毎年のことながら我が家は新暦でお盆を迎える。町内で迎え火や送り火を焚く古い世代がいなくなり我が家のみ行っている。府中は「勝手盆」お蚕様が繭造りで桑の葉を必要としなくなる手の空いた時各戸でかってにお盆をする。だいたい７月31日が迎え火。室内に盆だ棚を設け飾る。農家では麦わらを燃やした。我が家は八百屋でオガラ（麻の乾燥茎）を買って燃やす。キュウリの馬と茄子の牛にご先祖様が乗って帰ってくる。
大規模　電車不通。　０７月１９日（金）
多摩センターの変電火災とかで、京王線、小田急線が朝から不通になる。駅前はタクシーやバス待ちの客で長蛇の列。たまたまバイト先の埼玉と方向が同じなので倅を立川のモノレール下の会社まで送った。整備されたインフラも火災等の事故に弱い。

選挙　。　０７月２１日（日）
参議院選挙があったが、野党は分裂して党名も混乱、政策も皆無。立候補者も無節操。あまり興味が無かったが国民の義務として与党に投じた。
石和温泉　湯治。　０７月２７日（土）～２８日（日）
今月は無理の少ない石和温泉に湯治。土日の割引料金を利用して高速道路を行く。それでも到着したら疲れて午睡。夕食時間が早すぎて入浴時間が無かった。ポータブルＤＶＤプレーヤーをテレビに接続して、ポールニューマンのスティングなどを見る。日曜日は１２時にチェックアウト。イオンのロッテリアでＤＶＤ観賞、昼食。最初の夏休みのせいか途中で渋滞。一般道に降りて帰宅。伊香保より楽な湯治だった。
家族葬。　０７月３０日（火）
以前一緒に働いていた縁で会葬しました。独身の彼女は、独身の兄と両親の4人家族。母親は数年前、胃癌の手術の後いくつかの病状で入院中。父親も数年前脳梗塞。そのあと数回脳梗塞をおこし糖尿病等の合併症、痴呆症になりながら自宅療養していたが亡くなった。両親の親族はすでに無い。新屋（しんや＝別家）の為、菩提寺も、お墓も無い。彼女には葬儀の仕方が判らない。とりあえず、葬儀社に家族葬を依頼。火葬までの故人の霊安置や、棺桶、火葬費用、納棺、輸送費用などで28万円掛かった。只では死ねない。葬祭場の遺族控室で納棺してお盆の切り花を体の周りに飾る。ライトバン型霊柩車で広域火葬場へ。僧侶の読経もなく火葬窯でお別れ。兄妹と私の3人、お茶だけで荼毘を待った。骨上げして骨壺に納めて終了。持ち帰るための白布も無い。葬儀社とは火葬場の玄関で現地解散。兄妹と骨壺、簡易位牌、写真、を載せて県営住宅（ＵＲ）に帰宅。葬儀社は家族葬の為か簡易祭壇も用意しない。さてどうしたものかと思った。幸い魂を抜いた紫檀の古い仏壇があった。お鈴（おりん）や蝋燭台　線香炉、線香台があったので清掃して使う。位牌を仏壇に、骨壺、遺影を横に配置した。あいにくと般若心経の冊子を忘れたので、三帰礼文（さんきらいもん＝南無帰依仏、南無帰依法、南無帰依僧）を唱えてお焼香した。今まで無宗教葬（献花と弔辞）や家族葬に会葬したが、今回は最小限の葬儀。この先このような葬儀が増えるのではなかろうか。身寄りが居なければ墓も管理できない。樹木葬か無縁仏合葬が良い。海への散骨葬は人間の傲り（自然汚染）で感心しない。我が家でも身寄りのない叔母を甥子が集まって、藤枝の観音寺無縁仏に埋葬した。
初七日に般若心経の」冊子を読経しました。すっかりニックネームの和尚を務めた。

老人シェアーハウスでユースのＯＢ会　。　　　０８月０１日（木）

酸素濃度計　クリックで拡大

毎年８月１日は青春時代　ユースホステルのＯＢ会。今年は仲間の住むシェアーハウスで開かれた。個室で暮らし、共有スペースで、同居者と交流や食事が出来る。朝食、昼食は個人の裁量。夕食は賄い人が用意してくれる。入所金１００万円。月額１４万円と安く快適。介護施設ではないので「入居の条件が健康な人」。おいらのように病弱は入れない。賄いの人がパーティー食事を作ってくれた。ＯＢメンバーも物故や体調不良で年々参加者が減る。
認知症検査　。　　　０８月０７日（水）
３年前の検査では、９８点だったが記憶力が低下して、今回は９０点だった。痴呆に便乗しているのか検査費用も１００円値上がりしていた。次回高齢者講習（シュミレーションと実技）は９月９日予定。
家族葬　その後　。　　　０８月０９日（金）
菩提寺無しの家族葬。四十九日までの法要は、般若心経を唱えることにした。ＣＤがあったのでＣＤラジカセに合わせて冊子のお経をあげた。
血中酸素濃度　　。　　　０８月１５日（木）
インターネットで血中酸素濃度計を買った。毎日測ったら、おおむね９８～９４％の範囲。たまに９３％の警告音が鳴ったら深呼吸すると９４％に収まる。測ってどーと言う事は無いが、息切れは別の要因と分かった。立ち上がるとフラフラするのは、体幹の衰えの様でなので、寝起き時に腹筋や大腿の屈伸をすることにした。
グレープフルーツでダンピング。　０８月２２日（木）
グレープフルーツの房をむくと実は粒粒の砂じょう（さのう）に包まれています。粒粒の小さな実が袋に覆われている。砂じょうを噛みつぶして果樹駅を食べないと、消化されない。続けて食べると腸が詰まっつダンピングをおこす。胃の全摘出前はこんなことはなく、房の白い皮をむけば、むしゃむしゃ食べられたのに、今は出来ない。健常者には何のことかわからないかもしれない。ビタミンＣの補給になって指先のささくれが防げる。この時期は南アフリカの輸入品が多い。保存に防腐剤を使ってます。ホワイトよりもルビーのほうが美味い。値段が販売店によってばらつくので広告を見て買いに行く。

ドアーノブの修理　。　　　０８月２０日（火）
リフォーム後10年以内だが洗面所、浴室のドアー信が壊れて1方向しか回転しない。ホームセンターで内部部品ラセットを売っていた。今は素人が修理出来るよう、交換共通部品を売っているのに感心した。

８月の温泉湯治　葡萄も数粒で満腹。　０８月３１日（土）～０９月０１日（日）
八月の温泉湯治はいつでも予約の取れる石和温泉ホテル平成へ。７月の時　国道脇の果樹園で自分で食べるだけだから形や多少のキズＯＫにしたらなんと市販価格の３分の一　一個１００円だった。美味かった。と告げもう季節が終わったけど尋ねると最後の実だからと２個只でいただいた。ぶどうの季節で、一房土産に買う。店先で巨峰より大きく美味い品種を食べる。加齢で３，４粒食べたら、腹いっぱい。どこも見学せず宿で入湯と睡眠で休養する。
義理堅い自動販売機。０９月０６日（金）
メーカーのミルクティー１００円が安いのでしばしば利用。おまけに今では希少価値のルーレット付き自販機。１度もヒットしないので、ボタンを長押しすれば当たるかと思い実行。ありゃりゃ自販機が誤動作して品物が出ない。たかが１００円だが、なんとなく気分が悪いので、表示電話番号に連絡。補充担当者が自宅まで１００円返却に来た。入金と出庫種類、数量が照合出来るらしい。ハードなクレーマーのつもりはないが、サービスに飲み物も貰いラッキー！。業者も大変だが、日本はなんと素晴らしい国なのだろうか。
台風それて後の祭り。０９月０７日（土）～０８（日）
今年の町内滝神社お祭りは台風が直撃する予想。土曜日午前中に子供神輿を巡行して後は中止。テント等風害に合いそうなものはすべて撤収。翌日は台風がそれて天候が回復したが後の祭り。再開できない。こんなことは初めての出来事。
高齢者運転免許実技。０９月０９日（月）
８月の認知省検査の後、９月は実技試験。特に問題はなかったが車庫入れが予想外だった鎖骨骨折で左肩の動作が鈍いのか、教習所のテストカーのハンドルがパワーステアリングで無かったのか重い分動作がずれた。
御岳山は高い。高校クラスカイパス｡０９月１１日（火）
御岳山お泊りクラス会。体力低下で不参加にした。ケーブル駅から宿坊までの道のり、神代杉当たりの急斜面はこたえる。おまけにダンピングで皆様にご迷惑かけたくない。翌朝の拝殿お祓いもとても無理。それでも２０人近くの仲間が集ったようだ。
敬老記念日。０９月１６日（月）
府中市の１００歳以上の人口は１０２人。７０歳以上は２６、０３７人。おいらは７７歳で喜寿の祝い金を民生委員から頂いた。古希の年祝い金は廃止され貰いそこなった。芸術劇場で式典とアトラクションに参加。

式典　　　ｸﾘｯｸで拡大	金沢明子　歌謡ショウ　クリックで拡大

式典はいつも通りの退屈。アトラクションの金沢明子は高齢者には懐かしいが、我が家の子供たちは知らない。「イエローサブマリン」で今も食っていけるのが羨ましい。「マヒナスターズ」って生きてたの？さすがのおいらも驚いた。昭和３３年頃から歌い続けている。「継続はパワーなり」
市の健康診断。　０９月１７日（火）
毎年行っている市の無料健康診断を受ける。年々体重が減り身長が縮む。１０月に郵送された結果は７月の血液検査値と大差なかった。

すし屋横丁　クリックで拡大

墓参りと釈迦の悟り。　０９月２４日（火）
２３日墓参の予定を伸ばした。１８日、１９、２２日と３回も吐いてしまった。大して食べなかったし早食いでもなかったがダンピングがきつかった。夏の疲れか、天候不順が原因だと思う。ふらふらしながら浅草の菩提寺へ。若住職に駒澤大学（曹洞宗）の専科では釈迦の悟りをどのように教えるのか。釈迦の布教の時、阿弥陀様の概念はあったのか？ネパールが仏教発祥の地と教えるのか尋ねてみた。大学ではそんな素朴なことは教えず、いきなり経典や作法を教えるようだ。
帰りは新仲見世通りを歩いて浅草へ。新仲見世通りの路地に「すし屋通り」がある。寿司を食べようと思い探したが１軒しかなく他は和食店に様変わりしていたアーケード看板が泣く。寿司屋は１貫２５０円以上と高い。新仲見世通りに回転寿司が３軒あるが人皿２貫１５０円が一番安い。他は２５０円前後。郊外の回転寿司１皿２貫１００円の常連なので戸惑う。味も「はま寿司」のほうがはるかに美味い。貧乏外人はこれが日本の寿司と思って満足なのだろう。三定の天婦羅。今半のすき焼き等伝統を守っていると言えば恰好良いが、美味い食を提供する努力にかけているように思う（それほど美味くないと言う事よ）。タイ焼き、タピオカ、ソフトクリーム等、安直な食の提供はうたかたの店が代替わりするだけで、浅草に美味い者を求める客足は集まらない。芋羊羹の「舟和」も最近は店先を改良してイーティングスペースと、今風のデコレ―ションソフトやスイーツを提供している。神谷のビーフシチュウは変わらぬ味で美味しい。
御大礼諸儀と御装束。栗祭りと奉賛会総会。　０９月２８日（土）
毎年栗祭りの時大國魂神社奉賛会総会があります。総会の後講演。今年は「御代（みよ）替わり」の御大礼諸儀と御装束を国学院大学部の宍戸忠男講師の講演でした。象徴天皇とは言え、雲上人の儀式は国民には理解できない。着付け等なさる別世界の方の講義が声が小さいのと、筋だった講話で無いので戸惑った。
令和元年五月一日の御代替わり以降。
五月八日「賢所に期日報告の儀」「皇霊殿神殿に記述報告の儀」「神官神武天皇室陵及び前代天皇陵に勅使派遣の儀」
十月二十二日　「即位礼」「即位礼当日賢所大前の儀」「即位礼当日皇霊殿神殿に報告の儀」「即位礼正殿の儀」
十一月八日「大嘗祭」「神宮に勅使覇発遣の儀」
十一月十四日～十五日「大嘗宮の儀」　
十一月下旬「即位礼及び大嘗祭語神官に親謁の儀」
と色々儀式があります。儀式ごとに衣服（のうし）、御冠、御えい御袍（直衣）御長衣　御袴　御扇、御帳紙（たとう），御笏、御小袖などが細かく規定されている。直衣は夏用と冬用があるらしい。夏用は練り絹で無く、精練して油を等を抜いてない。生糸で織った直衣はごわごわして膨らんでしまう。両手で体に密着して歩く。扇子は広げてはいけないので縛ってあり、材質と板厚で重い。直衣の着付け実演があったが見ごろが普通の直衣の陪幅。講師の説明が聞き取れないの、レジメの文字と写真を見比べて解読しました。夏用直衣の黄櫨（こうろ）染はエンジ色なのだろう。これらの衣装をまとい長袴でふかふかの絨毯を歩くのはかなりの重労働。練習を重ねないと予定時間に収まらない。重責と練習で「不適合症」等と言ってられない。皇后陛下も大変だ。
笏の材料「福良柴」がソヨゴと言うモチノキ科の木から作ることを勉強した。

釈迦の霊泉、みなかみ温泉湯治と釈迦の悟り。　０９月２９日（日）～３０日（日）
８月予定が予約取れず９月に変更した温泉湯治。関越自動車道を沼田で降りてリンゴ園へ。店主は胃の全摘後１０年以上元気。いつも大根を貰って帰るのだが加齢で膝を痛めて畑作業が出来ないという。おいらも体重低下で弱っていくが、店主も衰弱してゆく。まあ仕方ないことだ。リンゴは赤城より津軽のほうが美味い。店先の種類を数切れ食べ比べて満腹。数個土産に買う。久しぶりに釈迦の霊泉に行く。山崩れ後の再建で広くきれいなった温泉に浸かる。水上の松の湯リゾートに宿泊。シーズンはずれたので宿泊料が安い。部屋数が多いから維持するために、多少安くしたほうが良いのだろう。みなかみ町の支援もあってか、ネパール等東南アジア系のワーキングビザ従業員がこのホテルだけでも１５，６人は働いている。夜食も朝食もバイキングだが伊藤園より質が良く美味い。天婦羅やオムレツはその場で作ってくれる。「おきりこみ」が安全で美味しく食べられた。

天一美術館　クリックで拡大

月曜日は休館かと思ったが、年中無休の天一美術館に行き優雅のどかな時間を過ごした。
そのあといつもの様に成田山別院で只管打坐。お不動様、釈迦牟尼と対面。副住職に浅草の菩提寺と同じ問いかけをしました。大正大学（真言宗）の専科では釈迦の悟りをどのように教えるのか。釈迦涅槃の時、阿弥陀様の概念はあったのか？輪廻転生は釈迦も知っていたのか？ネパールが仏教発祥の地と教えるのか尋ねてみた。大学のカリキュラムの言及よりも他の見解が良かった。お釈迦様はチベット、ネパール、インドと布教し悩める人々を救った。釈迦涅槃の後大勢の優秀な弟子たちが、教えを基に経典をまとめ宗派をおこした。と説明された。
これはまさに富永仲沖（1715～1746）の加上論と同じ。歴史家や哲学者が加上論を信じても問題ないが宗教家が唱えると職業（宗教）が成り立たない。副住職は本質を極めた結果の考えだろう。突き詰めれば「真実は１つ」
たまたま読んでいた「全世界史講義　古代・中世」出口治明著　新潮社　に色々書かれている。釈迦はバラモン（のちのヒンドｳー教）やジャイナ教を修行して満足せず自派を起こした。その根底は先発の宗教の取り込み。そこには輪廻転生や涅槃、解脱や涅槃がある。「南無阿弥陀仏」南無妙法蓮華教」唱えればOKと言う考えがあった。空也上人（天台宗）はこのことを知っていて衆生を救った。ある日忽然と新宗教が生まれるのではなく、過去の宗教に加上して新興宗教が生まれる。キリスト教然り、日蓮宗然り、イスラム、天理教、崇教真光、真如苑然り。オーム真理教、大川隆法、は新興宗教の黎明期。色々判ってきた。素朴な疑問が溶解して穏やかに人生の終わりが迎えられるのがうれしい。
シンガポール最古のモスク「サルタンモスク」には数ｍの大数珠が吊る下がっていた。京都東本願寺の念仏数珠繰りと同じ。イスラムも浄土真宗もバラモン教の数珠を踏襲している。

ポイント還元レシート　クリックで拡大

消費税が６％」なった。　０９月０３日（木）
１０月から消費税が複雑に上がる。景気対策として還元ポイントとか取り上げられているが、実態がよくわからない。販売店側もカード会社も分かり易い説明が無い。又上がった消費税の総金額予想とか使い道の政府説明も不十分。VISAカードはキャシュレス　カード扱いでポイント還元対象なのか、大きな店で聞いても店員は知らない。インターネットでVISAカードを調べたら特別な申請なしに、引き落とし時割引される。いままでコンビニの低金額は現金払いだったがVISAカードで払ったら暗証番号の確認もなく早く支払いが完了。レシートを見たらすでにポイント還元税額が表示されている。来年の期限いっぱまでカード払いにしよー。お店によっては申請が完了していないこともあるがカード払いが良い。スパー、サミットストアーは大規模店舗なので、ポイント還元は無い。変なの？
安倍ちゃん、何から何までわかりにくい。笑止（消費）千万。

消費税対策でクラクラ。　１０月０１日（火）
１２月の運転免許更新の為、近眼乱視の眼鏡を消費税が上がる前に買ってしまった。引き取りに行き使用したら、遠くがすっきり見えるが足元を見ると度が強くてくらくらする。とりあえず馴らすために旧眼鏡と併用する。居間の大型テレビもはっきり見える。

涼しいはずが夏日でも師匠はお元気。　１０月０５日（土）菩提寺のお施餓鬼
毎年７月後半のお施餓鬼は暑く、参加者の負担が大きい。お施餓鬼は夏安吾（げあんご）４月から７月までの９０日、夏場の修行僧に食事を供養したのが始まり。今年から涼しい１０月に変更。涼しいはずが統計開始以来の１０月の夏日に当たってしまった。それでも７月より楽だった。介護人が市の行事で同行できなかったので、孤独にトボトボ、ヨロヨロ出かけた。同じ檀家の浅香光代師匠と世志凡太氏のトークショウが恒例。昨今の若者は女剣劇はおろか、浅香師匠も知らない。顔見知りになったので「師匠、お元気で何より」と言うと喜んで手を握り返してくれる。お寺さんにカルチャーパークＨＰを紹介したら閲覧したようです。お寺のＨＰを作成したいというので「ホームページビルダー」を紹介する。浅香師匠の写真や宗教の加上論も読まれているかなあ？

疲れか？ほうれん草とシイタケがつかえて吐く。　１０月１３、１５日（水,木）

世志凡太　　浅香師匠　クリックで拡大

浅草を歩いた疲れか？天候不順の体調低下なのか、ほうれん草のお浸しがつかえて吐く。１３日は注意深く食べたのだが、シイタケがつかえて吐く。手術の接合部に葉物野菜と茸は危険なのだが、意地汚く美味さが忘れられずつい食べてしまう。

苦節５２年。　１０月１５日（火）結婚記念はステーキハウス。
ディナーで祝うのもかったるいので近くのステーキハウスのサラダバー付きランチサービスで祝う。苦節５２年よくぞ我慢したものだ。（お互い様だってか！）だんだんＭＣＩ（軽度認知障害）のフォローが多くなってきた。ぼけずに元気で、ピンピンコロリを願うがその前に自分がネンネングタリとお隠れになりそう。

目糞鼻糞を笑う。　１０月１６日（水）東京オリンピックの札幌マラソン。
突如マラソンを札幌で開催とＩＯＣが発表。小池都知事が「事前の協議も連絡もなかった」と猛反発。そもそもオリンピックは貴族が奴隷を裸で格闘競技させたことが始まり。近代になってクーベルタンの貴族趣味が競技大会を始めた。開催都市単位で行うのが主旨。従って東京五輪であって、日本オリンピックではない。東京ですべての競技を消化すべき。復興五輪と称し、宮城県でサッカー、福島県で野球とソフトは小池知事の票稼ぎのパホーマンス。埼玉県のボートは埼玉県から拒否された。したがって札幌でマラソンと競歩を行うことに反対理由はないはず。一方夏場のマラソンは危険視されていた。ドーハの競技で暑さから大勢の棄権者が出てＩＯＣがあわてて対策した処理。人種差別のオリンピックのＩＯＣは極東の黄色異教徒の意見など意に介さない。商業オリンピックはスポンサーのアメリカのスポーツイベントの無い夏場の開催が問題。根本を改善しないで目先のごまかし。この際オリンピックを解散したほうが良い。営利目的の株式会社ＩＯＣが自前で会場から開催時期を決めて実行すればよい。小池知事もＩＯＣも目糞鼻糞を笑うのたぐい。呉倫理ピック。
今年は東京より札幌のほうが気温が高い日が何度かありました。

首が痩せて櫛が入らない。　１０月１９日（土）床屋の話。
４５日に１回床屋に通う。６０年近い掛かりつけ。胃癌の経緯もその後の痩せ具合もすべて把握している。痩せると頭の皮下脂肪が亡くなりサイズが小さくなる。「うなじもやせ細ったので刈り上げの時櫛が入らないから電機バリカンで刈り上げるよ」流石いい仕事するねえー

費皆フレイル（虚弱）。　１０月２０日（日）顔合わせクラス会
９月の更新時「ダンピングになるよりひたすら天寿全うのような生活「即身成仏のほうが生前に極楽を迎えられて楽だ」と書いたら高校の同級生から大変心配されて、かえって死ぬのではないかと思った。御岳山宿泊クラス会に出席できなかった者の為、中野で小クラス会があり出かける。注意して観察すると前立腺癌、大腸不全で慢性下痢、食が細って痩せ、寒いという人など、皆さんフレイル状態。加齢で筋力や心身が低下して介護が必要になる手前の段階なので安心した。

自作 高枝切り鋸　クリックで拡大

消腕力低下。高枝切り鋸自作。　１０月２２日（火）　
スマホが重く感じるぐらい腕力が低下した。２ｋｇぐらいが持ち上げる限界。高枝切はさみはポールが重くて持てない。付属品の鋸刃があったので木製丸棒に取り付けて鋸を自作。あまり太い枝は切れないが力を入れず細い枝を切った。
納戸からストーブを出して扇風機をしまったが、息切れがして休み休み行う。

伊豆高原駅は高い？。　１０月２４日（木）伊藤温泉湯治
この１年は毎月１回温泉湯治の予定。１０月は伊東園別館へ。正午に到着。チェックインまで時間があるので伊豆高原に住む前会社の監査役に挨拶に行く。埼玉の自宅は子供たち住む。夫婦は伊豆高原の別荘でゴルフして優雅に過ごしている。２歳年下だが、長年の体調不全、倦怠感、脱力感が橋本病と分かり投薬で病気と共生。奥さんも２年前高性能のペースメーカーを入れて健康を保っているが10kg痩せたので寒さがこたえると言っていた。もう来年は伊東まで来れないと50年のお礼を告げる。
伊豆高原駅は海抜７２ｍと高くないが伊東から5駅で￥670円は高い。山梨県の富士急行以上に高い運賃。
サンマの丸干しでダンピング。　１０月２５日（金）伊藤温泉湯治
ホテルの夕、朝食バイキングは敬遠してコンビニのお弁当を分けて食べて正解。毎回伊豆なので美味い魚が食べたいと駅前商店街を探す。定食は量が多すぎて食べきれない。魚専門で一品料理を食べる。在地で人気の「まんだい」はキハダマグロのような刺身で美味かった。焼き魚がなくサンマの丸干しを食べたら絶句するような塩辛さ。おまけに、みがじまっている。一匹食べ切らない内にダンピングになって、店でじっと我慢する。　　

　　　

葵祭　　　クリックで拡大

今年も手帳を貰いに葵祭り。　１１月０２日（土）
東京経済大学の学園祭　葵祭りに行く。学校正門前の坂道が急で、年々こたえる。入口で恒例の手帳を貰う。両開きで７日分の罫線。日記代わりに記録できて便利。吹奏楽やチェアーガールのアトラクション後、来賓、役員の挨拶。校歌斉唱と例年通り。その後は懇親会。下戸でお酒が飲めない。料理を楽しむ。と言って大量に食べられないから、栄養価の高い美味そうなものを少量。最近あちこちの立食懇親会で寿司が出ない。刺身が高いせいだろうか？海苔巻きに変わっている。

老いたり、病んだり。　１１月０９日（土）前会社OB会。
毎年行っていた泊りがけOB会。御岳山宿坊が歩行困難だから、平地の青梅市の岩蔵温泉卿に変更して久しい。永年利用した旅館が閉館。そこで立川駅前のチエン割烹の昼食会。人数制限の為ロートル中心で１１人ほどの集会。おいらがヨタヨタして生存が危ないと噂があるのか皆さん大丈夫かと気を使ってくれる。「そんなに労われたら死んじゃうよ」近況報告を聞くとステント治療や前立腺治療、糖尿病、血圧降下薬投与等、皆さんひそかに苦労している。おいらは酵母剤とビタミン剤の服用の身だから皆さんより健康ではなかろうか？

突然変異？ミカンが夏ミカンに。　１１月１６日（土）

大きなミカン　　　クリックで拡大

鳥に食べられたので、収穫時期と思い摂り入れた。春先の不純な天候で花粉付きが悪い。その後自然摘果で結実数が少なく、大きく育ってしまって夏ミカ大。春先の不純な天候で花粉付きが悪い。その後自然摘果で結実数が少なく、大きく育ってしまった。春先剪定して枝を詰めた影響もあるが。例年２００個以上収穫できるのが今年は２４個の収穫。大粒なミカンは味も大まかな味。日照りも少なかったから、甘さもいまいち。来年に期待しよう。

特別変化なし。　１１月２０日（水）血液定期検査。
半年ごとの血液検査結果は特別な変化はなかった。前立腺マーカーは少し高いがヘ変動範囲値。蛋白が足りない。　
責任者出てこい！。　１１月３０日（土）首里城の火付け。
首里城が焼けて１か月たつ。今だに出火原因の特定も出火責任者も逮捕されない。補助金目当ての巧みな出火です。世界遺産で観光客を呼んでいるのだから、焼失したら原因や責任は最優先して調査すべき。さもないと再発防止も出来ない。もともとは戦火の後、補助金使ってテンコ盛りに作り上げた偽遺産。。管理者も県知事も引責しないのはおかしい。犯罪者を出さない引責も無いように仕組まれた火付けだから。　　ちなみに法隆寺の壁画が焼けたのは、修復作業の手作り座布団からの出火。監修の　大岡　実（みのる）博士は引責辞任させられた。反日種族の韓国もダメだが、たかりと他力本願の沖縄も困ったものだ。　

琉球大学　１９６６年　　　ｸﾘｯｸで拡大	首里城正殿　　クリックで拡大

女児行方不明の現。　１２月０１日（日）石和温泉湯治の帰途。
１１月３０日、１２月１日石和温泉に湯治に行った。帰途は時間があったので道志村の椿荘キャンプ場に行ってみた。女児が行方不明になったキャンプ場。山陰のごく質素なオートキャンプ場。斜面の処どころを平坦にして駐車とテントが張れる地形。炊事場とトイレが完備していた。そこから河原まではかなりきつい下り坂。行方不明になるような場所ではない。河原へ行く道の両側に、別荘かバンガローと思われつ建屋が数軒ある。ここの利用者が誘拐したのか自動車事故で搬送してしまったのだろうか。

誕生日ケーキ　クリックで拡大

下りのエスカレーターが無い。　１２月１１日（水）運転免許更新
更新１１月初めに足底腱鞘膜炎で歩行がぎこちなかった。大分快復したので運転免許の更新に出かける。府中市民は警察署ではなく府中運転免許試験場で更新。電車とバスを乗り継ぎ。高齢者痴呆症検査、実技検査を受けているので、視力検査のみで手続きが簡素化された。交付後１階に降りようとしたら、下りエスカレーターがありません。エレベ－タは職員専用の離れた場所。係の人に誘導してもらたら建物に裏側に出た。いろいろな場所でエスカレターが無いのは初めて。交通関係の施設なのに遅れたインフラ。
次の更新は3年後で８１歳　ｔｏ　ｂｅ　ｏｒ　ｎｏｔ　ｔｏ　ｂｅ　免許返納か他界かそれが問題だ。

喜寿をクリアー。　１２月１２日（木）78歳誕生日。
婿入り先の吉田家、母方の家も男衆は７７歳で亡くなっている。喜寿をクリアーしてジンクスを超えられた。娘の手作り誕生ケーキで祝う。６１歳で大病してここまで生きるとは思わなんだ。

今年は160枚。　１２月１８日（水）年賀状印刷。
毎年発送する年賀状は、１月に届いた賀状をチェックして、交信の無い方は翌年から削除している。故人や、本人からの辞退もあるから２５０枚が１６０枚に収斂された。２０２０年はネズミ年。日光白根山で撮影した天然記念物のヤマネの写真を使った。コメントを手書きして２４日迄に投函した。例年は苦労したが今年は暇だから楽々処理できた。

今年最後の温泉湯治。　１２月２０日（金）～２１（土）伊東園本館。
毎月温泉湯治しようと年初に計画した。しめは伊東園本館で湯治。伊東の観光も商店街も見飽きたのでホテルで温泉と睡眠休養に努める。それでも５回ぐらいしか湯に浸かれない。バイキング夕食、朝食はやめて素泊まり。スーパーで寿司を買って２回に分けて食べる。極楽、極楽

実業界引退。　１２月２８日（土）顧問のバイトも収斂。
１８歳で働き始めた時は５５歳定年。それが６０歳、６５歳と延長され、７０歳定年が模索されている。７８歳まで働けて満足です。これ以上は体力が続かない。ましてや片道５０Kmの通勤距離が大変。納会に参加して実業界の引退にしました

合羽場商店街は中国人が闊歩。　１２月３０日（月）菩提寺の墓参り。
例年、歳の瀬は浅草の菩提寺に掃除掃除のお参りに行きます。渋谷からの地下鉄銀座線が付け替え工事で運休。ＪＲ神田経由で田原町へ。合羽橋商店街の暮は外国人客がほとんど。特に中国人が多い。包丁店はどこも客があふれている。安易に包丁が入手出来る。通り魔や殺傷事件にならないかと寒々しい気持ちになった。菩提寺　松源寺の若住職がカルチャーパークを一瞥してくださり、浅香光代師匠の記事も読んだようです。お寺もホームページを持ちたいと希望していました。
なんとか年が越せそうでめでたし、めでたし。

メメント・モリー　　( memento　mori)　　
今までは癌の転移とダンピングの警戒だけだったが、７６歳頃から色々な健康障害が現れメメント・モリを受け入れる状態になった。
（メメント・モリ　：　一人ひとりのコンセンサスとして　７５歳、８０歳を過ぎたら、ある意味何があっても仕方ないというように死を受容し身近なものとすること）
瀬戸内寂聴さんは「老いも病も受け入れよう」と提言しています。

２０１９年健康総括
月		病状	対処	ダンピング による嘔吐 回数	温泉湯治
１月		２０１８年の鎖骨固定金具取り 出し手術 脊椎圧迫骨折手術	奥島整形外科病院 １０日入院１１日手術１３日退院 ２０１８年梅込んだ固定金具　クリックで拡大 　脊椎に石膏注入	４回
２月		肩の筋肉リハビリ	奥島整形外科病院　週2回	２回	２２～２３　焼津ルートイン
３月		肩の筋肉リハビリ 歯の定期化検診	奥島整形外科病院　週2回 　佐藤歯科　歯石除去等	０回	１９～２０　伊東園別館
４月		肩の筋肉リハビリ	奥島整形外科病院　週2回	０回	６～７　石和温泉
５月		肩の筋肉リハビリ 気管支肺炎 血液定期検査	奥島整形外科病院　週2回 府中クリニック　抗生物質投与1か月 府中クリニック　腫瘍マーカー等の検査	１回	２７～２８　伊香保 グランドホテル
６月		肩の筋肉リハビリ　もみほぐし	フメロ接骨院　月～土	２回	２５～２６　伊香保金大夫
７月		肩の筋肉リハビリ　もみほぐし	フメロ接骨院　月～土	２回	２７～２８　石和温泉
８月		肩の筋肉リハビリ　もみほぐし	フメロ接骨院　月～土	３回	３１～１　石和温泉
９月		肩の筋肉リハビリ　もみほぐし	フメロ接骨院　月～土	５回	２９から３０　釈迦霊泉 みなかみ　松井荘
１０月		肩の筋肉リハビリ　もみほぐし 歯の定期化検診	フメロ接骨院　月～土	３回	２４から２５　伊東園別館
１１月		肩の筋肉リハビリ　もみほぐし 足底腱鞘幕炎	フメロ接骨院　月～土 　静養と歩行制限	０回	３０～１　石和温泉
１２月		肩の筋肉リハビリ　もみほぐし	フメロ接骨院　月～土	１回	20から２１　伊東園本館
ダンピング　胃が少しでも残存する人はダンピングが起きない。　短時間の大量摂取。過剰摂食。疲れ。寒さ。で起きる。腸の蠕動運動が 止まり、腸の激痛、腸鳴り、嘔吐があり腸液まで戻すと３ｋｇほど体重が減ります。

恒例の獅子舞　クリックで拡大

今年はグタグタ正月。　１月１日（水）
地元、滝神社年越しの歳旦祭の接待も参拝も遠慮した。寒さや疲れが体に負担となるから。元旦は親戚や、子供、を自宅で応接。例年のように町内のお囃子回ってきた。おやかな正月だった。

電気敷毛布５００円。　１月３日（金）ケーズ電気初売り。
根が電子技術者なので感電と安全性から電気毛布をけいえんしていた。昨年電気敷き毛布を買ったら案外便利だった。さらにもう１枚、ケーズ電気の初売り先着２０名様￥５００円に開店前から並んで買う。こたつに座っているとき背中が寒いので纏うと暖かで快適。
首里城の管理責任者判明。　１月０６日（月）サンケイ新聞記事。
サンケイ新聞に首里城の管理者の記載記事があった。そこでさらに調べると　２０１９年１１月１４日発行の週刊文春の記事を見つけた【初期消火に有効なスプリンクラー不設置。首里城は国が保有し全ての復元作業を終えた今年(2019年)２月以降、管理を県に委託。県は一般社団法人「沖縄美ら島財団」を管理者に指定した】
　漏電事故は電気保安協会が定期的に検査していれば、未然に防げる。首里城の出火焼失について直接責任は財団にあり県は引責責任がある。関係者は誰も謝罪せず、寄付金と国の補助金確約でニンマリしている。韓国の反日行動も弱ったものだが、「たかりとゆすり」の沖縄根性も困ったものだ。
足底腱鞘膜炎も大分快復。　１月２０日（月）電車で歯医者へ。
１１月初旬症状が出た右足故障。大分回復してすいすい歩けるようになったので、電車に乗って府中の歯医院へ行く。最寄りの駅、府中駅から歯科院の往復で４８４４歩あるいてしまった。健康維持の為歩きすぎたのが故障原因。ちょっと歩きすぎた反省した。
終活は順調に進む。　１月４日～
トイレの近くの小部屋にベットを移し終末期の　QOLをあげる準備を昨年後半からしています。読み返せない大量の本は友人にあげる。書類、ファイルを廃棄すると幾つもカラーボックスが不要になりベットスペースが確保できた。ウインドークラーと電気ストーブを除くため、エアーコンを取り付けることにした。エアコン設置に婿取り嫁が文句をつけてきた。「グダグタ半年、意識不明で入院一か月が人生の終末」と常々説明していたのだが、何が気にいらないのか「今からさっさと入院すればいい」と暴言をのたまう。終活はすべてを捨てること。（自分の存在を消す後始末）ただでさえ落ち込むのに、更にダメージを受けた。本気の終活は意思が強くないと出来ない。伴侶としては亭主のあと何年と言う末期を聞かされたくないのかもしれない。

　

終の棲部屋　。　２月１日（土）　エアコン設置。ストブ格納。
最終末を過ごすトイレに近い書斎（パソコン部屋）にエアコンを設置した。電気ストーブ不要なので撤収する。パソコン作業も快適になる。もう少し不要な本。VTR等を片付けて、折り畳みベットを２階から移動すれば完了。
節分会。　　　　２月３日（月）　浅草菩提寺　般若経六百巻転読。
東京メトロを田原町で降りて、合羽橋商店街を歩く。コロナウイルスの影響で、いつもの中国人が誰もいない。菩提寺で昼食のお弁当を頂いている間にトークショーを終えた、浅香師匠は帰宅された。法要の後、お札と豆まき用パック、お菓子を頂く。

清興　　柳亭市童　ｸﾘｯｸで拡大	大般若経六百巻転読　クリックで拡大

菩提寺　曹洞宗　龍隠山　松源寺（しょうげんじ）。
江戸時代の大火や、東京空襲などで古文書が焼失して、寺には記録がありません。大松寺三世　対州舜境和尚が、下谷車坂下に開山。寛永6年（１６２９）当地に移転。江戸時代、奈良　法隆寺が江戸で「出開帳（寄付金集め）」の時、宿坊を提供したことが法隆寺の古文書で判った。そのご縁で法隆寺の築地塀の軒瓦が寄贈されました。法隆寺へ参拝して「松源寺の檀家」と名乗れば、柿が食える？（鐘が鳴るなり法隆寺）
私は、代31世　佐々木悟山（ござん）老師から帰依しています。３２代　　佐々木素考（そこう）現方丈さんは長野県高遠の出身。養子で当山に。お互い婿養子で親近感がありますが、高遠やその奥の非持は長野の会社勤務時、桜見物や村営宿舎の利用などで身近な存在。話が合いました。３３代佐々木素明（そみょう）さんは若住職。御子息裕貴（ゆうき）３４代予定は現在、永平寺別院　長谷寺（東京西麻布）で修行中
檀家に寄付を求めず、戒名料や法事費用も安く、大変帰依しやすいお寺。場所から墓を新造するスペースがありません。御詠歌の会など積極的な運営をしています。

３３代　、３４代　クリックで拡大

あっつ。痛たた。息が出来ないぎっくり腰。　　　２月５日（火）

部屋に設置したエアコン。配線をすっきり整えようと不自然な格好で作業したら、強烈な激痛。しばらく動けなかった。毎日通っている町内の接骨医でもみほぐしてもらったが痛くてだめ。翌日は整形外科の休診日。7日診療を受けレントゲン撮影。脊椎などの骨折は無い。安静に努めよと湿布剤を貰う。安静に仰向けに寝ると起きられない。咳しても痛い。1時間かけて起き上がりトイレに行く有様。痛み止め「シクロフェナクナトリウム」を使ったら。副作用なのか、食欲不振、吐き気がして２回で止める。体重が幼児並みだから成人量の服用は効きすぎるのかもしれない。
首里城の防災対策。関係者の引責罰なし。　　　２月７日（金）。
サンケイ新聞記事に「　７日　政府は復元に向けて防災対策や木材などについて協議する技術検討会を那覇市内で開いた」スプリンクラーの設置をするらしい。火災の原因や、責任者の引責はない。組織がらみの隠蔽根性は沖縄のずるい仕業。
焼津旅行キャンセル。　２月２１日（金）ホテルと高速バスのキャンセル。
３週間近くたっても、ぎっくり腰が回復しない。毎年出かけている焼津のダルマ祭りと、朝比奈川の河津桜見物、従弟と実弟に合うのが楽しみだったが、高速バスで行くのもしんどそうをなので取り止める。ホテルのキャンセルは無料だった。高速バスは、ウエルネット(株）が手数料＋振込事務手数料を５０％近くボッタクリ。コンビニで買えたのだから、コンビニで安く払い戻ししてほしい。
前会社の同世代が逝く。　　２月２６日（水）
６０年近い付き合いの、同世代がパーキンソン病で亡くなった。前会社の会葬者も少なくなった。「山口さん？」と旧姓で声かけてきた女将群は５０年ぶりの再開。どことなく面影が残り、判別できた。同世代の闘病者は全て他界した。ステントをいれている人、脳梗塞病歴のある人、いずれも寛解（病状が病床的にコントロールされ問題ない）状態。次の葬儀はおいらかなとひそかに覚悟した。

確定申告は印刷が難しい。　　　３月３日（火）
確定申告はインターネットで作成。プリントアウトし、医療費集計表等添付して武蔵府中税務署に提出しています。はじめの入力では税金の納入が必要になった。国民医療保険代と配偶者控除を入力しなおして￥９、３５５の還付金になった。この提出書類の印刷が毎年のことながら四苦八苦。エプソンのプリンター設定と国税庁の設定がマッチしない。（データーの部分転送と一括転送の違い？）

雛飾り　　　クリックで拡大

提出日はたまたま雛祭りの日。二人の娘は独立しているが毎年、お雛様を飾る。五目飯とはまぐりのお吸い物を頂きました。

口角炎。　　　３月４日（水）
飴等甘いものの過剰摂取でもないのに口角炎になった。ビタミンBが不足なので、メチコバールを朝晩１錠呑む。

久しぶりのダンピングで吐く。　　　３月１０日（火）
パソコン操作していたら、急に気分が悪化。朝食のダンピング。無理やり吐いたがすっきりしない。結局数時間かけ腸液まで吐いた（約３ｋｇ）月初めから疲労がたまっているのだろうか？

本棚の移動。　　　３月１５日（月）
もう読み返さない本を整理。２つあった本棚を１つに纏める。１階の小部屋にベットを降ろす準備を着々と進める。

廃棄ビデオカメラ　クリックで拡大

外出自粛。墓参の取り止め。　　　３月２０日（金）
前日、以前の会社先輩後輩３人でのレストラン、ミーティングは自粛しなかった。明大前、渋谷、地下鉄銀座線はコロナウイルスの影響をもろに受けそうなので、彼岸の浅草墓参りを自粛する。

ビデオカメラの廃棄。息が出来ないぎっくり腰。　　　３月２４日（火）
以前スチールカメラを転売廃棄したがいくらも換金できなかた。３０年前の１インチVTR用の白黒カメラ、VHS　ハンディカメラ、SVHSハンディカメラ、８㎜　タイプハンディカメラ、などアナログタイプを廃棄する。今では数少ない「屑や」埼玉県東松山の会社に持ち込む。その他、フィルムから直接画像が撮れるエプソンのスキャナー、手動シュレッター、ブラウン管式モニター、ビデオテープレコーダー、簾、額縁等も持ち込んだ。
カメラはゴミ扱い。付属の電池に値が付いた。ブラウン管式モニター、は産廃で引き取らない。簾、額縁は対象外。積み込み時ぎっくり腰が再発したのに得るものなし。ブラウン管式モニターはテレビのチャンネルが無いので、パソコンリサイクルの対象外。結局ケーズ電気に￥２、２００円支払い産廃処理してもらう

ぎっくり腰も加わり絶不調。　　　３月２７日（金）～２８日（土）

再発ぎっくり腰が痛い。寝ると起き上がるのに２０分ぐらいかかる。「医者に診てもらえ」と介護人は怒る。腸鳴り、ダンピングでは医者も処方が無い。胸やけ。吐き気がする。食欲がない。食べられない。鈍痛や激痛、整形的身体の傷みは無い。何処が特別に悪いという分けでは無いが、全体的に絶不調。熟睡不足から、疲れる？食べられないので体重が３６ｋｇを割った。気が付くと、うだうだ、うたた寝している。春は三寒四温と言うけど、今年の天候不良がこたえる。寒気で咳をするとぎっくり腰が痛む。あまつさえ、おならをしてもぎっくり腰が痛む。ひたすら安静に努める。

雪景色　クリックで拡大

なごり雪。志村けん逝く。　　　３月２９日（日）
３月末の大雪は３２年ぶり。みぞれからぼたん雪に。水分の多い雪は重い。庭木にも屋根にも１ｃｍ以上積もった。　　折からコロナウイルスのパンデミック。数日前、タレントの志村けん感染ニュースのテレビ報道があった。報道内容に情報隠匿が感じられ怪しいと思った。２３時頃死亡の緊急ニュース、テロップが流れた。もともと肺炎になりやすい体質で、肺炎から感染死したようだ。７０歳　ご冥福をお祈りします。　　その後の報道では、火葬場で親族荼毘の別れも収骨も出来なかったようで、改めてコロナウイルスのの恐ろしさを知る。
高齢者で免疫力のないおいらは罹患すれば命が無いコロリウイルスだろう。

現況

自治会会計監査。　　　４月０４日（土）
自治会副会長勇退後も、人で不足で監査役を引き受けています。年１回の帳簿や領収書の照合監査した。新型コロナ対策で総会は３密、外出自粛。書類配布の委任状で済ます。

海苔がつまって吐く　　４月１０日（金）
郵便局、ホームセンター、ドラックストアー、スーパーと回ったら疲れた。昼食後ダンピング。夜食を少し食べた。入浴中ゲップが発散出来ず吐く。昼ごはんのふりかけに入っていた海苔小片がつかえた原因。吐しゃ量は少なかったがその後１食絶飲食。体重を測ると３６．１ｋｇ。うーん、これはふら付く



サプリメントは健常者用。　　　４月１５日（水）
テレビで宣伝している「大人のための粉ミルク」を買う。１スティク２０ｇを１００ｍｌのお湯で飲むと利用方法に従って呑んだらすぐにダンピング。虚弱者にサプリメントは合わない。

鯉のぼり　　　ｸﾘｯｸで拡大	５月節句飾り　クリックで拡大

立石義雄氏コロナウイルスで逝去。　　　４月２１日（火）
オムロン（立石電機）の元社長が亡くなった。テープレコーダーの設計機種で、２種類のリレーや、マイクロスイッチをそれぞれ１００万個以上使用した。お得意様のご意向で生産工場を見学した。草津のリレー工場。飯田立石電機のリレー工場。長岡の中央研究所では開発システム「ペジック」を勉強した。御室（おむろ）の本社で当時副社長だった義雄氏と名刺交換をしました。大きな机で執務中でしたが、机の脇に起立して「いらっしゃいませ」とどこの馬の骨とも知れぬ訪問者に一礼された。私はその後この作法を見習った。上司、先輩、後輩が地数いたら、起立黙礼することを心がけた。コメンテーターは、コロナウイルスの罹患肺炎をチェックする方法としてオキシメーターの購入を提案するが、医療品販売認可が必要。市販の家電では買えない。小生はインターネットでイギリスカラ購入しました。

床屋と選挙活動。　　　４月２３日（木）
小池百合子が政府の向こうを張って床屋の営業自粛を東京都の指定から外した。６０年以来馴染みの床屋に行く。「営業自粛で補償金貰ったほうが良かった」と店主がぼやいていた。新型コロナウイルスを利用した詐欺は犯罪。妖怪アマビエグッズを販売するのはまだしも、ウィルスを利用するやからは許せない。トランプ大統領。文在寅。機お見るに敏なニュースキャスター小池百合子は積極的な選挙活動に利用してます。政府がイラストやタレントを使っているのに対して、１日何十回も小池百合子ですと名乗って、３密などの対策を要求。時には簡単な日本語を横文字でかく乱。これだけ頻繁な自己アピールは選挙対策として万全。マスコミも裏側の批難は出来ず、放置されている。

ぎっくり腰のぶり返し。　　　４月２４日（金）

２２日に柿木の新芽剪定。24日のグレープフルーツの高枝を切ったらぎっくり腰画ぶり返した。咳をしても痛い。

端午の節句。　　　４月２５日（土）
自宅周辺の限界集落は代替わりして幼児が増えた。ベランダ越しの鯉のぼりが肩見せまく泳いでいた。我が家の愚息も50代だが節句飾りを並べた。

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